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국민연금 수령액 빠르게 알아보기 조회하기 대한민국에서는 소득이 있는 근로자라면 모두 국민연금을 납부하셔야 합니다. 국민들이 근로활동을 할 때마다 소득의 일정 비율을 국민연금에 납부하여 적립하고, 노후에는 이 적립금을 받아 생활비를 지원받을 수 있습니다. 하지만 대부분 많은 사람들이 내가 받을 수 있는"국민연금" 수령액이 얼마인지 잘 모르고 있는 분들이 매우 많습니다. 노후 계획을 위해서는 국민연금 수령액을 알아보고 내가 받을 수 있는 국민연금 수령액은 얼마인지 반드시 알아볼 필요가 있습니다. 이번 시간에는 내가 받을 수 있는 국민연금 수령액(조회)을 매우 쉽게 알아보는 방법을 이야기해 보겠습니다. 현재 근로자가 즉 본인이 지금까지 살면서 납부한 국민연금을 기준으로 국민연금 수령액 알아보기 위해서는 ▼"국민연금 수령액 빠르게 조회"▼를 클릭하시면.. 2023. 6. 2.
스트레스 받을 때 머리 지끈'긴장성두통'해결법 오늘의 포스팅은 '긴장성두통'해결법에 관한 이야기입니다. ■긴장성 두통이란?■ 스트레스는 우리 일상에서 피할 수 없는 요소입니다. 그러나 스트레스로 인해 머리가 지끈거리고 통증이 발생하는 경우가 종종 있습니다. 이런 경우를 '긴장성 두통'이라고 합니다. 긴장성 두통은 스트레스와 긴장으로 인해 발생하는 통증으로, 일상적인 생활 패턴과 습관을 개선하여 완화시킬 수 있습니다. 아래에는 긴장성 두통을 완화시키는 몇 가지 방법을 소개하고 있습니다. 1. 심리적으로 이완하기 스트레스를 관리하는 것은 긴장성 두통을 완화하는 데 중요합니다. 일상에서 스트레스를 줄이기 위해 명상, 요가, 태교, 규칙적인 심호흡 등과 같은 심리적인 이완 기법을 사용해 보세요. 스트레스 관리 기술은 긴장을 풀고 두통을 완화시키는 데 도움이.. 2023. 6. 1.
북한 위성 발사 추락 ICBM엔진 오늘의 이슈 포스팅은 "북한 위성발사 추락"입니다. 북한이 31일 서해상에 위성 발사하였습니다. 조선중아통신은 1일 전날 북한 평안북도 동창리의 발사장에서 발사된 위성운반로켓'천리마 1형'이 발사되는 장면을 공개하였습니다. 발사 장소는 기존의 서해위성발사장에서 3kM에서 정도 떨어진 바닷가에 새로 조성한 '제2발사장'으로 추정됩니다. 북한은 최근에 발사한 로켓인 '천리마 1형'에 대륙간 탄도미사일(ICBM)용 엔진이 탑재되었을 가능성이 제기되고 있다. 북한은 이번 로켓 발사에 소련 제품인 RD-250 엔진을 사용했을 것으로 추정되며, 이는 북한의 ICBM인 화성-15형에 사용된 엔진과 유사하다. 북한은 이번 발사에서 첫 군사정찰위성을 운반했으나 발사는 실패했다. 안보 전문가들은 북한이 우주발사체를 위장하.. 2023. 6. 1.
디아블로4 출시 한정판 출시 사전예약 오늘의 이슈는 "디아블로 4" 출시에 대한 포스팅입니다. *지난 베타테스트서 호평을 받고 6일 정식 출시 됩니다* 블리자드에서 개발하고 출시한 ‘디아블로 4’의 출시일이 6일로 다가오면서 국내 게임업계에 긴장이 감돌고 있습니다 디아블로 4의 정식 출시일은 오는 6일로, 디럭스 및 얼티밋 에디션을 구매한 유저들 한정으로 2일부터 얼리액세스 세계적 게임사 중 하나로 꼽히는 블리자드에서 출시하는 대형 신작인 만큼 이게임과 경재 하는 다른 게임업체들은 현재 긴장 하고 있습니다. 디아블로 시리즈는 30년 가까운 세월을 지구상 전 세계 유저들로부터 인기를 끌어모으고 아주 많은 팬층을 확보하고 있습니다. 또한 디아블로 4는 3월 실시한 베타테스트에서도 많은 유저들과 평론가 들 사이에서 호평을 받으며 기대를 모으고 있.. 2023. 6. 1.
빅뱅 탑 탈퇴 공식화 오늘의 이슈는 빅뱅의 멤버였던 "탑"에 관한 이야기입니다. 2023년 5월 31일에 빅뱅의 전멤버였던 "탑"은 개인 sns에 언급한 기사 및 콘텐츠들에서 직접 '빅뱅'을 지운 채 탈퇴를 공식화했습니다. 솔로 앨범 준비 중이라는 SNS 게시물에 한 팬이 "빅뱅을 떠났냐"라고 묻자 탑은 "이미 떠났다"며 " 나는 이미 탈퇴한다고 말했고, 지난해부터 내 인생의 새로운 챕터를 마주하고 있다"라고 답했습니다. "솔로"로 돌아오겠다고 강조하며 더 이상 빅뱅 소속이 아님을 밝혔습니다. YG 측은 "빅뱅뿐 아니라 개인 활동 영역을 넓혀가 보고 싶다는 탑의 의견을 존중, 이에 대해 멤버들과 잘 협의 됐다"며 "그는 여건이 되면 언제든 빅뱅 활동에 합류할 것"이라고 밝혔습니다. 2006년 빅뱅으로 데뷔한 탑은 가수로 '거.. 2023. 6. 1.
부산 돌려차기 성범죄 추가 징역35년 구형 오늘의 이슈는 "부산 돌려차기 사건"입니다. 1년 전, 집에 가서 일면식도 없는 20대 여성을 무차별 폭행을 가해서 기절시킨 부산 돌려차기 사건에 관련해서 성범죄 혐의가 더해졌습니다. 1심에서는 징역 12년이 선고되었는데 피해자의 바지에서 에서 유전자(DNA가 검출되어서 조금 전 검찰은 징역 35년을 구형했습니다. 검찰은 살인 미수 혐의에서 강간 등살인 미수로 변경하고 징역 35년을 구형했습니다. 하지만 피고인 은 오늘 상해 혐의만 인정하고 모든 혐의를 부인(나쁜넘)했습니다. 한편 법정에서 피해자는 울면서 피고인을 엄벌해 처하고 "신상 공개"해 달라고 요청했습니다! 왜 우리나라는 신상공개를 안 하는 걸까요? 정말 법이 바뀌어야 된다고 생각합니다!!! 2023. 5. 31.
국민연금 향후 5년간 목표수익률 5.6%로 결정 오늘의 이슈는 "국민연금 5년간 목표수익률 5.6%"입니다. ★국민연금★ 국민연금은 대한민국의 사회보장제도 중 하나로, 노후 생활 보장을 목적으로 하는 정부 주도의 연금 제도입니다. 국민연금은 근로자, 자영업자, 공무원, 기타 일정한 조건을 충족하는 국민들이 일정 기간 동안 가입하여 보험료를 납부하면서 적립금을 형성하게 됩니다. 국민연금은 가입자가 노령, 사망, 장애 등으로 인해 생활이 어려울 경우 일정한 혜택을 제공하여 보호해 줍니다. 가입자는 일정한 연금을 수령할 수 있으며, 가족 구성원에게는 유족연금이 지급될 수 있습니다. 또한, 가입자가 장애에 걸렸을 경우에도 일정한 혜택을 받을 수 있습니다. 국민연금은 대한민국의 사회복지 정책 중 하나로서, 국민들의 노후 생활을 안정시키고 사회적 경제적 불평등을.. 2023. 5. 31.
에너지바우처 신청방법 지원금 지원대상 2023년 5월 31일부터 신청가능한 "에너지바우처"에 대한 포스팅입니다. ◆에너지바우처◆ 취약계층에게 생활의 영위에 필수적인 전기, 도시가스, 지역난방, 등유, LPG, 연탄 등 에너지를 구입할 수 있는 이용권을 지원하는 사업입니다. ■에너지바우처 신청하러 가기■ ●지원대상● *소득기준: 구민기초생활보장법상 생계·의료·주거·교육급여 수급자 *세대원특성기준: 수급자(본인) 또는 세대원이 다음 어느 하나에 해당되시면 됩니다. 1. 노인(주민등록기준 1958.12.31 이전 출생자) 2. 영유아 (주민등록기준 2017.1.1 이후 출생자) 3. 임산부 (임신 중이거나 분만 후 6개월 미만인 여성) 5. 중증질환자, 희귀 질환자, 중증난치질환자 6. 한부모가족 ('모' 또는 '부'로서 아동인 자녀를 양육하는 .. 2023. 5. 31.
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